Главная \ Услуги \ Функциональный Тренинг

Функциональный Тренинг

FUNCTIONAL TRAINING (функциональный тренинг) - cиловая тренировка, направленная на укрепление мышц.

 126

12 апреля Открытая Тренировка по Функциональному Тренингу в FFS. 

Тренер - Александра Мошникова

FUNCTIONAL TRAINING (функциональный тренинг) - cиловая тренировка, направленная на укрепление мышц, повышение выносливости и снижение веса.

Вид тренировок для людей любого возраста, уровня подготовки и физиологических особенностей.
Во время тренировок прорабатываются абсолютно все мышцы, а тренировочная программа варьируется в зависимости от физиологических особенностей.

Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу. В результате, Вы обретёте новое, более физически и функционально совершенное тело.

Занимаясь по программам функционального тренинга, Вы сможете кардинально изменить не только свое тело, но и само представление о тренировках и фитнесе.
Благодаря таким тренировкам вы сможете снизить жировой компонент, привести мышцы в тонус, укрепить мышечный корсет, конечно, отлично чувствовать себя каждый день.

Запись на тренировку: Контакты